专访｜在欧洲女足联赛打拼磨炼，这是李梦雯“走出去的决心”

近期在苏格兰女足顶级联赛的赛场上，一位中国女足球员崭露头角。

在与希伯尼安女足的对决中，边后卫李梦雯首次亮相格拉斯哥流浪者，并成功首发出战。开场仅12分钟，她在右路精准传中，帮助队友攻入一球。

经过几个赛季在欧洲的历练与挑战，李梦雯再次踏上了留洋之路。在与澎湃新闻记者的对话中，她分享了自己的志向与决心。

"我渴望了解欧洲球员为何能踢得如此出色，这正是支撑我前行的核心动力。"

中国女足国脚李梦雯。

远征欧洲，只为开阔眼界

大约一个月前，苏格兰女足超级联赛的格拉斯哥流浪者队正式宣布，中国女足后卫李梦雯加入球队。

李梦雯因此成为该俱乐部历史上首位中国球员。一个月后，她在首次代表球队出战的比赛中送出助攻，为新阶段的海外征程打下良好基础。

留洋之路，李梦雯已持续多年。2022年9月，她首先加盟女足法甲球队巴黎圣日耳曼，并随队获得联赛亚军。2023年9月，她转战英超，身披布莱顿女足球衣。

一年后，李梦雯租借至西汉姆女足。如今，这位中国女足边后卫转投苏格兰格拉斯哥流浪者女足，开启了海外生涯的新旅程。

回顾过往，李梦雯的留洋足迹已遍布多支球队。谈到当初决定出国踢球的初衷，要追溯到四年前。

李梦雯代表格拉斯哥流浪者女足出战并贡献助攻。

2021年夏季，中国女足参加东京奥运会，却在小组赛首场0比5输给巴西，第二场4比4战平赞比亚，第三场2比8大败于荷兰，三场比赛仅积1分，进球6个失球17个，创下球队在奥运会历史上的最差战绩。

正是这次东京之行的失利，成为激励李梦雯走出去的最直接原因。

"其实在更年轻的时候，我就一直有留洋的想法，但缺乏勇气。"她向澎湃新闻记者坦言，"在东京奥运会那三场小组赛之后，我深感挫败。"

"我迫切想知道，欧洲球员为何能表现得如此出色？因为我们在国内同样刻苦训练，付出巨大努力，但在比赛中却难以达到预期，理想与现实之间存在显著差距。这就是驱使我前进的最大动力。"

李梦雯此前在女足英超效力。

锤炼自我，全身心投入足球

渴望看清差距，是李梦雯选择远赴欧洲的主要原因，但一名亚洲球员，尤其是中国球员，想在这里站稳脚跟，并非易事。

训练强度对李梦雯而言并不难适应，但比赛强度则有所不同。

"比赛强度无疑更大，节奏更快。对手从一开始就在速度等方面占据优势，身体对抗更激烈，留给你处理球和思考的时间也更少。"

对位球员的特点是什么？惯用脚是哪一侧？这些技术细节都需要提前准备并纳入考虑，同时在场上，球员也需要不断思考，"你必须主动解读比赛，思考如何应对问题、解决问题。"

每一场比赛，李梦雯都全力以赴，但这并不意味着机会总能顺利降临。

李梦雯渴望持续提升自我。

"（如果无法获得出场机会）首先要学会与教练沟通，了解自己需要在哪些方面改进，是进攻还是防守，明白教练的期望与要求。"

"在训练中，你必须付出百分之两百的努力，在无比赛的日子里，要通过额外训练保持状态。只有明确努力方向，才能在机会来临时牢牢把握。"

与留洋前相比，李梦雯坦言海外征战的自己更加专注于足球，"以前或许在疲惫时会放空自己，但现在满脑子都是足球——思考今天的训练效果如何，下一场对手情况怎样，不断进行分析。"

对于这种高压，她说自己乐在其中，"我享受竞争带来的压力，享受与优秀队友争夺出场位置的过程，有竞争才有进步。"

李梦雯代表中国女足上场。

突破舒适圈，稳步前行

正如李梦雯自己所说，她愿意强迫自己走出舒适区，即使这意味着面对诸多未知甚至挫折。

"如果我没有上场，也会观察队友如何比赛，有哪些优点自己可以学习，不断反思自我。若环境过于安逸，可能反而无法正视自己，不去分析不足之处，也就难以进步。"

在海外，激烈的外部与队内竞争是李梦雯的日常，离开球场后，她也时常感受到远离家乡的孤独，但对足球的热爱与追求让她觉得这一切都是值得的。

"留洋之路走到今天，我没有遗憾，也不后悔，反而心怀感恩，庆幸自己拥有这些经历。"

"在欧洲踢球，我见识了优秀球员的风采，了解了顶尖俱乐部的运作模式，学会了如何应对与解决生活中的难题。在这条路上，我愿继续坚持，不断探索与学习。"

李梦雯渴望继续为国家队效力。

今年，李梦雯迈入了三十岁的门槛。在女足国家队不断注入新鲜血液的背景下，她希望自己的经验能帮助更多年轻球员。"在球场上要有侵略性。只有充分展现自己，才能更加自信。"这是她给出的建议。

而她自己也渴望持续进步，与队友们一同实现更多梦想——例如在明年三月的女足亚洲杯上，以卫冕冠军的身份再次冲击奖杯。

"冠军来之不易，上一次夺冠已是艰难。既然心怀美好憧憬，就更要脚踏实地拼搏每一场比赛。"

"我也期待参加世界杯、奥运会，尤其是奥运会，因为亚洲仅有两个参赛名额，想要晋级确实困难。但这是每个人的梦想，我们将竭尽全力，互相扶持共同进步，打造更强大的团队。"